Querida Inês

Inês Laranjeira, desde que te vi no Ídolos tenho mais orgulho em ser montijense!!!

Ah pariga tu és uma artista!!!

Amor mio

Ah e tal que pirosísse!... Deixa ser... De hoje em diante, quando o baby me liga o meu ego quase me faz flutuar só por causa desta letra:

Sim eu sei... É o Cristiano Ronaldo, cantor nas horas vagas! Oh oh Cris number 9, já pensaste em concorrer ao Ídolos? Parece-me a mim que tu tás lá!!! eheheheheh

Intolerância alimentar

Ao ler o blog da mini-saia, encontrei um post acerca da intolerância alimentar. Muito interessante este post. De facto, muitas vezes temos uma série de doenças ou coisas inexplicáveis que acontecem no nosso organismo, provenientes apenas de alimentos.

Por exemplo, tenho uma amiga minha que andou constipada durante semanas até descobrir que o problema era do leite e seus derivados. Coitada, não pode comer milhentas coisas!!! Mas que ficou ainda mais elegante, ficou.

No meu caso particular é com batatas fritas. É das tentações mais difíceis para mim, gosto mesmo! Mas evito, e ainda bem!É que só há pouco tempo descobri que cada batata que como, é uma borbulha que me aparece! Imaginem! Podia ser pior é verdade...

Espreitem o post no blog da mini-saia e aproveitem e vejam os outros. Este é um blog totalmente dedicado às mulheres, com imensas dicas de vestuário, maquilhagem, etc, tudo o que uma mulher pode precisar! Muito fixe!

Bolinha vermelha

Os programas da Oprah são excelentes, extremamente educativos e informativos. Mas eu que sou uma pessoa que fica comovida e sentida com tudo, começo a pensar que é melhor deixar de ver alguns programas...

O de ontem falava da jornada de duas mães à procura das frustrações e dificuldades de qualquer mãe... Fiquei chocada com os desabafos... Desde mulheres que admitiram que desde que tiveram filhos só tomavam banho duas vezes por semana, a outras que deixaram de trabalhar porque fisica e psicologicamente não aguentaram a pressão, à história impressionante de uma mãe que, para não acordar os filhos durante uma viagem de carro (porque senão seria impossível fazer uma viagem tranquila), fez xixi numa fralda, em pleno andamento... Minha nossa...

Vejam bem o título do programa: "trocava o meu marido por uma empregada doméstica"! E a conclusão foi: uma mulher, para ser mãe, precisa de uma esposa! Precisa de outra mulher em casa que faça tudo aquilo que só uma mulher é capaz de fazer, mas que não consegue porque não tem tempo!

Eu tenho p´ra mim que estes programas deviam ter uma bolinha vermelha no canto superior direito com esta indicação: "Proibido a mulheres jovens que ainda não tiveram filhos, mas que pensam ter e que estão no início da sua vida conjugal".

Poder podia...

Dois dias rapidiiiiinhos e já estou sem o baby outra vez... Desta vez em Marselha, a nossa selecção está a disputar um campeonato particular que vai começar com o Brasil e que deve estar a acontecer precisamente... agora!

Se eu podia viver sem o baby? Poder podia, mas não era a mesma coisa...

Saudadinhas...

YES! YES! YES!!!

Como é possível termos perdido com o Uruguai por 2-1 no segundo jogo? É que hoje só lhes ganhámos por 14-7! Hoje sim, jogámos bem melhor. Todos os jogadores puseram o pé na areia e, em equipa, ficámos com o 3º lugar. Se não tivássemos perdido o segundo jogo teríamos passado em primeiro no grupo e, caso ganhássemos as semi-finais, estaríamos então na final com o Brasil. Mas os se´s não interessam para nada e o importante é que conseguimos estar entre os 3 primeiros. O Brasil sempre foi, mas este ano está fortíssimo! Aquela final com a Suíça foi um passeio para eles...

Os nossos rapazes estão de Parabéns! Se a Federação Portuguesa de Futebol investir um quinto no futebol praia, do que investe no futebol 11, talvez em 2011, no próximo campeonato do mundo, as coisas sejam diferentes. Só nós, amigos e familiares, sabemos a falta de apoios que estes jogadores têm... Só nós sabemos os sacrifícios que têm de fazer para se ausentarem de casa e do trabalho tantos dias... Criticar é muito fácil, tentar perceber é que já é mais difícil... Ah querem que sejamos campeões do mundo? Então comecem por organizar um campeonato nacional!!! Experimentem construir uma casa pelo telhado a ver se conseguem!

Parabéns miúdos!!!

"A prevenção da obesidade infantil em Portugal é zero"

Ora aqui está uma notícia que faz com que o meu estômago comece a libertar ácido gástrico em excesso... A prevenção da obesidade infantil e não infantil, pelo estado é zero! E porquê? Porque interessa mais ganhar uns valentes trocos com a indústria farmacêutica, do que ensinar as pessoas a comer e a mexerem os rabinhos! Enquanto continuarem a haver médicos que entopem os doentes com medicamentos e que os tornam praticamente incapacitados para fazerem qualquer tipo de actividade física e, na melhor das hipóteses, dizem-lhes que podem fazer natação, vai continuar a aumentar o número de pessoas obesas e com excesso de peso em Portugal. Há poucos dias tive uma sócia que me disse que o médico, mandou-a primeiro emagrecer e só depois fazer exercício para tonificar! Men, como é possível???

Primeiro, não são os médicos que prescrevem actividade física somos nós. Tem de ser um trabalho conjunto entre o diagnóstico do problema dado pelo médico e no que é esse problema consiste e, a prescrição do exercício feita por nós, profissionais do exercício. A justificação deste facto prende-se com uma questão muito simples: os médicos não têm sequer uma cadeira de exercício durante a sua formação e como é óbvio, não sabem o que é que se faz em cada modalidade, como se faz e porque é que se faz! Passo-me completamente quando as pessoas me dizem "o meu médico diz que eu só posso fazer natação", sim mas pode continuar todas as outras tarefas da sua vida normalmente sem qualquer restrição, como aspirar por baixo dos sofás, pegar nas crianças ao colo, carregar compras do supermercado!...

Segundo, os recibos dos ginásios, deviam contar para o IRS. Diz que só entram se o médico passar uma declaração, então mas os médicos só mandam as pessoas para a natação e para a fisioterapia! Então e as pessoas que odeiam natação? E as pessoas saudáveis que praticam actividade física? Os recibos dos ginásios deviam poder ser postos no IRS como despesa de saúde, neste caso, prevenção de uma quantidade industrial de doenças! E porquê nos ginásios? Porque por alguma razão nós somos pessoas formadas. Se um médico que tem conhecimento do corpo não sabe prescrever exercício, como é que uma pessoa "normal" vai saber???

Terceiro, grande parte da culpa do aumento do número de crianças obesas, é dos paizinhos destas crianças... Desculpem mas a verdade é esta! Ainda no outro dia estive a tentar explicar ao pai de uma miúda de 9 anos, obesa!, que tem de tentar encontrar formas de pôr aquela filha a mexer! Ora a criança pesa à volta de 50 ou 60kg, não gosta de peixe, não gosta de legumes, só gosta de batatas fritas e bolos e como é muito pesada, sente-se inferior aos outros e não quer praticar nada a não ser ver os morangos com açucar no sofá da sala!!!! Claro, dá muito trabalho tentar mudar estes comportamentos, e os pais hoje em dia têm mais que fazer!

Eu fui uma bebé gorda, aos 9 meses a minha mãe foi obrigada pelo médico a fazer-me uma dieta porque eu era tão gorda que não conseguia gatinhar, nem calçar sapatos. Quando me apareceu a menstruação e deixei de fazer ginástica, tive enormes alterações no meu metabolismo e hormonais, que me levaram a chegar aos 80kg. E um dia a minha mãe obrigou-me a ír com ela para o ginásio e tirava-me o comer da frente! Não me dava dinheiro para comer na escola, nem comprava bolachas nem nada do género lá para casa! Foi duro, foi... Mas tinha de ser.

E entretanto o ácido gástrico já me fez uma úlcera no estômago!... eh eh (joking)

Ler peça do Diário de Notícias

Originalidade

Em tempo de crise há que ser original. Começamos já a pensar nas prendas de natal que são uma dôr de cabeça e a fazer contas à vida... Aqui ficam algumas sugestões diferentes e com orçamentos apertados.

Experiências - para todas as carteiras, gostos, idades e feitios www.odisseias.pt , www.avidaebela.com

Fotos  - auto-colantes para casa com desenhos, fotos, etc www.home.colantes.com

Bijuteria - pulseiras estilo Pandora mas muuuito mais baratas www.noorai.com

Artesanato - podemos fazer muitas coisas originais, por exemplo: o livro do bebé; o livro da nossa família; a caixa dos 5 sentidos, fotografias...

Outras experiências: oferta de um jantar temático na própria casa; oferta de babysiting...

Com imaginação, o céu é o limite!

Shiuuuu

Não me venham com histórias... Continuo a acreditar no vosso talento, no vosso esforço, no vosso empenho e dedicação, porque eu sei os sacrifícios que têm de fazer para estar a representar o nosso país! Cabeça erguida, bola p´ra frente, amanhã há mais um jogo. Força selecção!!!!Força babe!

Eu acredito!!!

Estamos todos convosco, hoje nas meias-finais contra o Brasil!!!Boa sorte!!!

Cartoon

                      

 Óh pr´a para mim!

http://lps.mytattoons.com/tattoonsuser/

Free Fashion

Na sequência do programa anterior fizeram também o free fashion. Mais um programa da SIC Mulher que escolhe uma pessoa para andar pelo FreePort com dois especialistas a escolher as roupas que lhe ficam bem... Men, quero ir a estes programas todinhos!!!

Querido Mudei o Visual

É o novo programa da SIC Mulher! E sim, quero inscrever-me!!! Pode ser que alguém consiga fazer um milagre com a minha pessoa!

Parabéns Selecção!

Foi em pela net, em pleno trabalho que espreitei pelo canto do olho o jogo do baby esta manhã. Lá estava eu caladinha, quando de repente se vê a Ana Banana a saltar da cadeira e a gritar "gooooooooolooooo!!!"... Ups... Boss, Picatchuzinha, se vires isto, mil sorries!!!! Mas não deu para aguentar! As sócias que já sabem que o nr 9 é o boyfriend aqui da je, correram logo para a recepção a perguntar: "é o Zé Maria???" , "estamos a ganhar???". Pois é, as nossas sócias, para além de já gostarem de fazer exercício, também já vêem futebol de praia! Que queridas! Assim foi, ganhámos mais uma vez! YES! Ok ok, sou uma namorada babada... Como diz a Grace: "vaidosa!". Ah pois sou!Visitem este post e perceberão porquê...

Experiências

O Natal anda aí...Para quem já não sabe o que oferecer, aconselho vivamente a a visitarem os sites de experiências www.odisseias.pt e www.avidaebela.com . A campanha deste mês do Viva Fit está ligada a estas empresas. Quem se inscrever leva um pack de experiências à escolha no valor de 50€! Muito bom...

E como oferecer experiências é que está a dar, as Pousadas de Portugal resolveram fazer uma coisa semelhante. Existem experiências para todos os gostos, ligadas aos roteiros das mesmas por todo o país! Visitem www.pousadas.pt e façam as vossas escolhas!

Ainda nesta onda, mas mais relacionado ao relaxamento e aos rituais do corpo, em www.spatitude.com , podemos encontrar idéias bem diferentes para disfrutar dos aconchegos de um spa. Aulas de iôga a dois num ambiente próprio e aromaterapia à mistura, é apenas uma das mais originais na minha opinião! Eu que não gosto nada destas coisas ;) Ah... Isto é que é vida!!!...

Celebridades Conhecidas

Continuando numa de celebridades que afinal parece que até já conheci, vejam bem esta cena... A Mafalda Pinto, também nunca me foi uma cara estranha... Estava eu de roda das minhas fotos antigas, de Tróia, e não é que encontro uma foto de nós duas muito pequeninas!!! É preciso uma pessoa ligar a televisão para ver pessoas que já não vê há séculos!Good job Mafalda!

I told you

Eu não disse??? A Ana Rita Soares é mesmo uma das amiguinhas de infância dos meus verões de Tróia!... Fiz uma pesquisa na net, encontrei-a no Facebook et voilá! Ela respondeu, mas não se lembra de mim eh eh!

Se a minha memória me ajudar assim nos testes de bioquímica, pode ser que finalmente acabe o curso este ano! ;)

Memória de elefante

Já sou uma habitué a ver a SIC Mulher. Tou completamente viciada no "querido mudei a casa" e no "America´s Next Top Model". Neste momento estou a assistir ao "querido" e eis que... Não é que a decoradora era uma das minhas amiguinhas de verão em Tróia nos meus tempos de infância? Como é que eu me lembro? Eu nunca me esqueço de uma cara! Ás vezes posso não saber de onde é que conheço as pessoas, mas sei que já as vi e, a Ana Rita, reconheci logo! Good job Ana!

Donna Maria II

Esta é para o meu baby...

Donna Maria

Eu sou uma big fã deste grupo!... A voz "desta" Marisa embala-me o coração... Enquanto procurava no youtube uma das músicas deles que eu mais gosto, encontrei "a gaivota" (que é também um dos meus fados favoritos), interpretado pelos Donna Maria.

Deliciem-se!...

Apetece-me

Conseguimos!

Eu não disse que estava com um bom feeling? Os nossos heróis da praia ganharam!Passámos às meias finais em segundo lugar do grupo e pelo que percebi, vamos defrontar o Brasil... Pode ser mau porque teoricamente é a equipa favorita ao título, mas, se ganharmos então ao Brasil (e já não seria a primeira vez), por essa ordem de idéias, qualquer outra equipa é mais fácil derrotar na final!Eu ACREDITO!

O meu baby marcou outro golaço e foi o homem do jogo! Estava imparável! Jogava muito com o coração, mas quando passou o nervosismo, jogou muito bem aliando a cabeça... Inteligência e dedicação, são os factores principais para ter sucesso! Parabéns selecção! Quer dizer, a selecção A também fez um bom trabalho hoje, por isso, Portugal está de Parabéns!

"Feeling, quais serão os números do euromilhões desta semana hum?"

Os golos aqui: http://www.fifa.com/newscentre/videos/player.html#ch=bswc09&id=1135960

Sempre contigo!

O baby joga hoje às 12h00... Estou com o estômago às voltas dos nervos, mas tenho um bom pressentimento! Vai correr tudo bem e temos todos de estar com a nossa selecção! Força heróis da praia!!!"Eu tenho um pressentimento... uhuh... de que hoje vai ser um bom dia, que hoje vai ser um bom dia, que hoje vai ser um bom bom diaaaa!!!!uh hu..." Eh eh ;)

Milésima lição

Não sei onde fui buscar esta mania de dar... Dar tudo aos outros... Não estou a falar de coisas materiais mas sim de sentimentos como amizade, ajuda, admiração, apoio... Podem pensar que nada disto é mau, mas não é bem assim... Quando damos tudo, temos tendência a esquecermo-nos de nós e, como valorizamos tanto as outras pessoas, tudo o que nós fazemos deixa de ter importância para dar lugar às suas próprias coisas. E quem está mal no meio de tudo isto? Eu e apenas eu. Durante muito tempo achei que era uma vítima da incompreensão dos outros, uma injustiçada. Típica atitude de quem não quer olhar para si próprio  e perceber que apesar de achar que estava a fazer bem, afinal estava a fazer tudo errado! O prof. Luís Cerca dizia sempre isto: "não existem exercícios errados, existem é formas erradas de os fazer!". Isto pode ser transportado para vida real... Existem formas erradas de ajudar, existem formas erradas de dar. Tudo porque nos esquecemos de nós... Tudo porque nos colocamos numa posição secundária, tentando fazer com que essas pessoas se sintam confiantes. Tão confiantes que na primeira oportunidade deixam-nos lá no cantinho onde nós próprios nos pusémos. De repente, tudo o que fizémos por eles simplesmente não existe. Mas quem é que se vai lembrar? E porque carga de água??? Mas então não era esse o objectivo, fazer com que aquelas pessoas chegassem ao topo? Mas não podem estar duas pessoas no topo. Nessa posição só pode estar um e ninguém é cavalheiro do tipo "primeiro as senhoras", ninguém, a não ser eu... Eu não  me importo de deixar passar e cometo o maior erro de todos, colocar-me voluntariamente em segundo lugar, esperando que as pessoas se lembrem do que lhes dei de mim e me levem para o topo com elas... Esquece! Dah!É que não só não me levam, como ainda me empurram lá para baixo! E de preferência para o terceiro ou quarto lugar porque eu simplesmente já estou ultrapassada... Da minha parte é muito simples: não pretendo agradecimentos, nem sequer ir para o topo da pirâmide, mas não aceito que me empurrem... Uma coisa écerta: se eu tive de escalar a montanha sozinha, encontrando técnicas e materiais que ninguém me ensinou, escorregando algumas vezes, outras vezes cheguei mesmo a cair e voltei a subir, então essas experiências também fazem falta aos outros e a partir de agora já não vou montar os trilhos de escalada para lhes facilitar a subida, eles que se desenrasquem!...  

Será que pela milésima vez aprendi a lição???

Mundial

Começou hoje o campeonato do mundo de futebol de praia 2009. Para o baby começou da melhor e da pior maneiras...Um cabeceamento perfeito em direcção às redes dos Emirados Árabes que abriu o contador de Portugal! Fabuloso este golo! Gritos e beijos na televisão, foram as reacções que me ocorreram no momento. Especialmente porque já perdíamos por 3-0! Mas de seguida... O meu baby e, não é por ser o meu baby, foi expulso do jogo porque o árbitro foi comprado por um shake que lhe deve ter prometido umas coisitas caso aquela equipa por milagre conseguisse ganhar à nossa selecção! Injustíssima aquela expulsão! Nem pensar! Seguiram-se umas quantas roubalheiras até que o árbitro percebeu que não era possível apitar mais faltas que não existiam e perdoar autênticas agressões aos nossos jogadores... Se até com menos um lhes dávamos bailinho! Na... este árbitro arriscava-se a nunca mais ir passar umas férias ao Dubai nem a mais lado nenhum! E assim marcámos 7 golos contra 5 e arrumámos os "monhés"!Eh, eh... Força selecção! Força baby!!! Fotos dos momentos aqui

Fascínio

Continuo fascinada com o America´s Next Top Model, sobretudo porque vejo algumas raparigas que eu, particularmente acho feias, a ficarem lindas de morrer! Será que conseguem dar um jeitinho aqui na je???

America´s Next Top Model

Calma pessoal, eu não vou dizer que gostaria de participar no concurso... Impossível, impossible, never, jamais!!! Mas adoro ver este concurso! A beleza da Tyra irrita-me solenemente mas, fora isso, adoro ver as provas das modelos, não para as ver sofrer coitadas, mas sim porque de facto as provas pelas quais têm de passar tornam-nas mais fortes! Já utilizei vários exemplos destas provas nos meus locais de trabalho e sinceramente, penso que este concurso é muito mais do que formar modelos, são constantes lições de vida, de autoestima e mostra a força que qualquer um de nós tem no seu interior... Good choice!

Nivea

Ontem fiquei fascinada com o site da Nivea...Já foram ver? Não é um site que fala meramente nos produtos. Tem imensas dicas de relaxamento, alimentação, exercício, etc... Tão fixe que fiquei até às 3.30 da manhã a ver o site de trás para a frente!!! Ora espreitem... aqui

Tralhas

Aproveitei a onda de mudanças, pús a primeira, a segunda e por aí fora... Prego a fundo, lá fui eu em arrumações e mudanças de decoração! Fico maluca com a quantidade de tralha que se acumula em casa... Mas atenção! Eu faço isto constantemente! Sempre que há mudança de estação eu dou sacos e sacos de roupa! E como passo a vida a mudar as coisas de sítio estou sempre a limpar a tralha que mesmo assim  se acumula no espaço de um mês ou dois! Que cena!

Eu detesto tralha! Coisas que já não servem para nada, que nunca sequer olhamos para elas, nunca usamos nem queremos usar! Livro-me sempre dessas coisas porque adoro ter os armários arrumados e com espaço. O meu pai, (e também o babe), por outro lado, guarda tudo e mais alguma coisa! Passou o fim-de-semana na gragem a tentar livrar-se de alguma tralha, mas rapidamente percebi que só as coisas que não são dele é que são tralha... Por exemplo, foi incapaz de se livrar de uma mala de 1990 que recebeu quando foi a um congresso em Itália! Por amor da santa, a mala está mais do que velha! Ninguém consegue imaginar a quantidade de coisas sem utilidade que estão guardadas naquela garagem como se fossem tesouros... Imaginem uma caixa que tem uma etiqueta que diz: "Copos de plástico para jogos"!!! No coments...

Pequenas coisas

Espero que Deus tenha estado atento à minha boa acção desta tarde e me recompense com uma coisa muito melhor do que aqueles 100€... O mais chato disto tudo acabou por ser o facto de não ter conseguido dizer boa noite ao meu baby... Visto que no Dubai são 4 horas a mais, a partir das 18h00 daqui começa a ser tarde para falarmos... O que é mau porque a essa hora estou a começar as minhas aulas da tarde...

Eu fico contente com pouca coisa... De facto há coisas muito pequenas que me deixam tão feliz! O adormecer no peitinho do meu baby e acordar com o seu "Bom dia princesa!" são das coisas que eu mais gosto na vida!... Pois faltam-me essas coisinhas agora... Mas voilá! O que me deixa mesmo feliz agora é a câmara de filmar do computador do Madjer que me deixa com a lagrimita no olho de cada vez que vejo o meu baby do outro lado!...

Bananinha boazinha

Hoje estive como o tempo... Esquisita! Falta-me o baby... Nisto, fui recambiada para o Ikea com a minha mãe que andava numa ansiedade incontrolável por lá ir. Mas que filme! Até estava bom de andar, pouca gente (meio do mês já se sabe), despachámo-nos depressa... A história dramática começou na altura do pagamento... Uma coisa eu aprendi: a lei da atracção existe mesmo! Tudo depende do nosso estado de espírito e se estamos atentos aos sinais...

Ora, quando fiz o primeiro pagamento, o total deu menos do que esperava e eu pensei "Será que hoje é o meu dia de sorte e apanhei uma caixa com o preço errado?". Mas afinal, quando me ía embora, reparei que afinal, não era o preço que estava errado mas sim a caixa... Bolas! Não tenho sorte nenhuma... Quando fui trocar a minha compra, após ter esperado meia hora no balcão de informações, ter ido às caixas, voltado ao armazém e ter-me vindo embora porque afinal já não havia o produto, decidi que ía pagar despesas de transporte (mesmo depois de ter ido para lá na carrinha do clube) e acabar depressa com o assunto porque queria vir para casa para falar com baby pelo skype. Nesse momento, a senhora deu-me um cartão com 100€ que supostamente seria descontado na minha troca. Mas não é que a rapariga da caixa me queria oferecer os 100€??? E eu, na minha estúpida bondade, estive uma hora a tentar explicar-lhe que ela me estava a dar 100€ de mão beijada! Quando desisiti de lhe explicar, ela achou que eu devia ter razão e ficou ela com o cartão,  mas não ficou convencida... Bolas! Não tenho sorte nenhuma...

Aqueles 100€ estavam-me destinados! Mas porque raio é que eu tenho a mania de ser uma pessoa sincera??? Faziam-me tanto jeito os euritos...

Coclusão: se eu não passasse a vida a queixar-me de que tudo me corre mal e estivesse mais bem disposta, teria aberto a pestana, percebido que era um ser superior que me estava a dar uma benção naquele momento por eu ser uma menina tão bem comportada e teria poupado 100 euritos que tanta falta me fazem. Assim só trouxe uma má disposição ainda maior! Decididamente, eu não nasci para ser rica...

Mãe Natal!

É oficial! O Natal este ano é cá em casa! Ai já estou em transe com os preparativos! As velinhas, a árvore de Natal, os sobrinhos a delirar com as prendas! Talvez comece a gostar novamente desta época do ano... O pior vai ser depois... Mas por estas e por outras é que a Natalie voltou cá para casa! Bem hajas Natalie!!!

Babing

O baby hoje deixou umas fotos no blog... Que inveja! Também quero!!!Vá... Se tiverem curiosidade, espreitem só esta e comecem a babar...

Esta é demais!

"Ela não pode fazer muito esforço porque tem um problema nas vértebras do coração!"

 Válvulas, são as válvulas, as vértebras são na coluna!!!! :)

Porquê Coragem?...

Há pouco disse que é preciso ter coragem para aceitar a concretização de um sonho e porquê?... Porque alcançá-lo, significa perder um pouco da vida real. Concretizar um sonho é um desejo único, de uma pessoa só, de um só coração... Se temos uma vida real para além do sonho, é preciso saber que quando esse sonho terminar, a nossa vida continua lá, à nossa espera...

Faz-me lembrar...

Pode ser impressão minha e, também pode ser pura ignorância da minha parte, mas estas torres não são muito parecidas??? O arquitecto é o mesmo ou houve uma inspiração divina? Respondam-me por favor porque fiquei confusa... Uma é a Torre Vasco da Gama no Parque das Nações e a outra é o arranha-céus Burj Al Arab no Dubai... Diz que este último é em formato de embarcação, curioso hum?

Vivendo um sonho

Já no Dubai....

Quando o babe vai embora fica um vazio, uma sensação estranha de que falta sempre alguma coisa...

Fiquei acordada até às duas da manhã à espera que me mandasse a tão esperada mensagem em como tinha chegado bem, mas não aguentei e adormeci... às 4h30 lá estava ele, correu tudo bem e naquele momento já estava mesmo a viver o sonho do mundial!

O babe tem a inteligência de viver sem pensar muito nas coisas, deixando-se levar pelo vento, às vezes pensa menos do que seria desejável, mas é esta forma de viver que o faz chegar sempre onde quer. Viver um sonho é o que todos nós desejamos, mas será que teremos a coragem de dizer que sim quando a vida nos põe os sonhos à frente?

Tu tens baby e eu vou estar sempre contigo!...

Choices

Por falar em escolhas...

Estava aqui a pensar na conversa que tivémos ontem com a "mana mais velha"... Falávamos então de trabalhar em ginásios grandes ou pequenos... Para conseguir explicar melhor o meu ponto de vista vou fazer esta comparação. Imaginemos que o Viva Fit é o Sporting e o Holmes Place é o Real Madrid e eu sou um jogador de futebol! Eu prefiro jogar no Sporting, ser importante para a equipa e para a massa associativa e jogar todos os jogos, do que ir para o Real Madrid e ficar sempre no banco... Vejam o exemplo do guarda-redes e meu conterrâneo Ricardo, desde que saíu do Sporting nunca mais foi titular, nem na sua equipa nem na selecção... Não é que eu pense que não seria capaz, mas se estou tranquila como estou, confesso que tenho medo de deitar tudo a perder... Temos de ter em conta que a qualidade de vida conta muito para sermos felizes e eu no fundo, só quero mesmo estar sem stress e ser feliz!...

Man I feel like a woman!

Na sexta-feira foi o aniversário do Viva Fit, juntamente com os lançamentos de Body Vive e dia das amigas. Foi um dia muito cansativo mas formidável! As nossas sócias adoraram, especialmente porque quando entraram no circuito não estávamos lá nós instrutoras mas sim, o meu primo Rui e o João do Evolution! Houve quem sugerisse que eles podiam lá ficar sempre! Isto fez-me pensar...

Ora bolas, uma pessoa vira-se ao contrário para dar boas aulas, bons treinos e toda a atenção do mundo às nossas alunas mas basta estar um homem no nosso lugar para que todos os nossos esforços se resumam a absolutamente nada... Que frustração... A verdade é que no trabalho, qualquer mulher tem de se esforçar o dobro para que o seu valor seja reconhecido, senão, vejamos o exemplo desta área do exercício... Por alguma razão o balneário feminino é sempre maior do que o masculino, provavelmente porque a maior parte da população nos ginásios são mulheres, os homens praticam mais exercício mas preferem fazê-lo no exterior, logo, se o instrutor for um homem, há muito mais mulheres que vão treinar. Mas se for uma mulher a instrutora, provavelmente os homens não entram na aula porque acham que é só para mulheres... A instrutora deve ser um exemplo para as suas alunas, a nível físico e mental. Mas se for um homem com peso a mais (ou a menos), desde que não seja muito e tenha um sorriso bonito, já ganhou!

Estes são apenas alguns exemplos do que tenho testemunhado ao longo destes anos a trabalhar nesta área, mas há muitos mais... Felizmente eu sou uma pessoa de sorte e os meus alunos e alunas, sejam os pequeninos ou os graúdos, todos os dias me fazem acreditar que sim, fiz a escolha certa... ;)

Paciência social

Hoje fui obrigada a ir à segurança social... Eu sei que não devia mas eu fico espantada com as pessoas... Com a mesquenhice! Toda a gente sabe que ir à segurança social exige uma preparação psicológica muito grande, um estado zen e calmantes no bucho... Mas eu, penso que deviam organizar cursos intensivos sobre ética e comportamentos nas filas de espera. Uma grávida como é lógico, tem prioridade. Então a funcionária chama a grávida que é 20 números à frente do que devia ser chamado e aparece uma "indivídua" que diz "e eu era o número anterior e sou defciente!!!". Mas a tal, se alguma deficiência tivesse era no cérebro porque à vista desarmada a criatura era bem normal! Aposto que não ía gostar se alguém lhe chamasse deficiente de boca cheia como ela o fez. E nisto aparece uma senhora já velhota que pergunta à funcionária "eu era o 77 já não sou atendida? Não não, já passaram 3 números, agora já não!". Tive de ser eu a explicar à senhora que ainda faltavam 15 números e que a funcionária estava a atender uma prioridade, senão, a velhota, ela própria uma prioridade pois já tinha 70 anos, teria tirado mais uma senha e ficado mais duas horas à espera... Entretanto chego ao Viva e a minha gerente conta-me que quando ela estava grávida do primeiro filho e teve de se dirigir a esta maravilhosa instituição, ouviu alguém gritar assim "ela tem uma barriga a fingir!". Por amor da santa....

Pingo Doce

A Pingodocemania veio p´ra ficar... Uma pessoa liga a rádio e ela toca, liga a tv e lá está a bela da musiquinha vezes sem conta, vai dar aulas e os miúdos não cantam mais nada!... Será muito grave eu ter dado por mim nas tarefas a cantar "venha ao Pingo Doce de Janeiro, na na na na na na na na na o ano inteiro!!!! E entretanto resolvo ir ao Pingo Doce e... está fechado para obras!!!! Men...

Gala DVD Montijo

Foi um espectáculo fabuloso! Entre os muitos prémios possíveis ganhámos o de originalidade e melhor performance! Parabéns G_Motion!

Miserable!!!

Semanas de verdadeira loucura... Às vezes pergunto-me se vale a pena virarmo-nos ao contrário para que tudo corra bem no trabalho... Para que os nossos alunos estejam sempre bem. E eu??? Vou ficando para trás, pelo menos nestas duas semanas... A faculdade com testes, o aniversário do Viva Fit, a Gala Dvd Montijo... 

Para mim restou uma hora no Sábado de manhã que, pensei eu, iria refrescar a minha cabeça do stress destas duas semanas... Passo explicar: a minha gerente do Viva, teve a gentileza de me oferecer uns tratamentos de beleza numa clínica de estética. UAU! Que máximo!!! Foi o que eu pensei... Mas a minha auto-estima nesse dia desceu aos meus pés, senti-me como nuns certos e determinados dias da minha vida que não vale a pena explicar agora... Bom, adiante. A grande (para os lados), anfitriã daquela clínica, teve a subtileza de dizer em frente a todas as outras senhoras que lá estavam "bem, para quem é professora de educação física está com umas gorduras!"... Para além disso chamou-me flácida e ainda me disse que a minha pele está horrível. Ok, como devem calcular, estragou-me o dia, o fim-de-semana, o mês, o ano inteiro!!! Até fiquei com as lágrimas nos olhos...

É certo que não, não vou lá voltar, pois, eu sei, devemos "descascar" a dôr num processo de venda, mas não devemos a pessoa sentir-se miserável!...